صفحه خرید اینترنتی 2 شاپ می 1 ثبت آگهی رایگان ماشین در بوق 3 خرید از فروشگاه پرزگیر دوکاره arso لوازم آشپزخانه دکوراسیون پرزگیر لباس mic آشپزخانه دوره ICDL در تبریز قیمت امروز ماشین
حذف در پنل کاربری [X]
مهاجم یا فروارد👆

آمار فروشگاه

افراد آنلاین : 1 نفر
بازديد امروز : 2
بازديد ديروز : 10
كل بازديدها : 7189

دیگر امکانات

مهاجم یا فروارد👆

قیمت: 0 تومان

باید بدانید تک مهاجم باید در مورد دو نکته مهم تصمیم گیری کند. اول اینکه آیا باید به عقب برگشته (به سمت نیمه خودی) و آماده دریافت توپ باشد، دوم اینکه از خط میانی زرد رنگ دور شده و بصورت اریب به فضا پشت دو مافع میانی حمله کند؟

به گزارش مشرق،کمیته آموزش فدراسیون فوتبال در ادامه انتشار مقالات آموزشی فوتبال برای استفاده مربیان و علاقمندان به صورت ترجمه شده به فارسی، مقاله دیگری را با موضوع بازی با تک مهاجم منتشر کرد.

به گزارش سایت فدراسیون فوتبال، متن این مقاله آموزشی که در مورد بازی با تک مهاجم است، به شرح زیر است:

تعداد تیمهایی که از سیستم تک مهاجم (۱-۵ – ۴)، (۱ -۳ – ۲- ۴)، (۱ – ۲ – ۳ – ۴) استفاده می‌کنند رو به ازدیاد است، فرناندو تورس در بین مهاجمین درجه اول فوتبال دنیا مکان مشخص و کلاس ویژه در تکنیک و حرکت بدون توپ و شوت دارد. به همین دلیل برای تشریح بیشتر حرکات فرناندو تورس تاکتیک بازی با تک مهاجم را با استفاده از حرکات با توپ و بدون توپ فرناندو تورس مورد بررسی قرارمی دهیم:

زمانی که چلسی و تیم ملی اسپانیا صاحب توپ شده سوالاتی در ذهن این مهاجم به وجود می‌آید که آن‌ها به این شرح هستند:

آیا به عقب برگشته و آمادگی خود را برای دریافت توپ به همبازی صاحب نشان بدهم؟ با حرکت اریب دفاع میانی را دور بزنم و سعی در دریافت پاس اریب به فضا پشت دو مدافع داشته باشم؟ با سرعتی که من دارم به رعایت زمان مناسب به قلب دفاع حریف (فضای بین دومدافع میانی) حمله کنم و آماده دریافت توپ بلند پشت دفاع حریف باشم؟

پاسخ به این سوالات با اجرای تمرینات زیر داده خواهد شد:

سازماندهی تمرین:

برای اجرا و سازماندهی این تمرین کارهای زیر باید انجام پذیرد:

محوطه تمرین ۳. ۴ زمین استاندارد، با قیف (زرد) زمین تمرین را باید به دو قسمت مساوی تقسیم کرد (از خط میانی هم می‌توان استفاده کرد)

T (بازیکن هدف و تغذیه کننده) با تعدادی توپ دردایره میانی زمین قرار بگیرد.

تیم آبی متشکل از یک دروازه‌بان و دو دفاع میانی (۶-۵) است.

تیم قرمز دو گوش ۷-۱۱ یک تک مهاجم و دو دفاع مرکزی ۶-۵ و دو دفاع کناری ۲-۳ دارد.

بازی بوسیله T (بازیکن هدف) شروع می‌شود که توپ را به بازیکنان قرمز که در جناحین و ۵ و ۶ که در جلو قرار دارند ارسال می‌کند.

خط میانی با قیف زرد برای تنظیم حرکات تک مهاجم (۹) در نظر گرفته شده است.

شرح تمرین:

۱. تک مهاجم ۹ باید مابین دومدافع میانی حریف جاگیری کرده و با تحرک و سرعت توجه دو مدافع را به خود جلب کند.

۲. باید بدانید تک مهاجم باید در مورد دو نکته مهم تصمیم گیری کند. اول اینکه آیا باید به عقب برگشته (به سمت نیمه خودی) و آماده دریافت توپ باشد، دوم اینکه از خط میانی زرد رنگ دور شده و بصورت اریب به فضا پشت دو مافع میانی حمله کند؟

۳. در زمان حرکت تک مهاجم به عقب بازیکن صاحب توپ باید توپ را به پای تک مهاجم ارسال کند.

۴. حرکت شماره ۲-۵ تک مهاجم، حرکات انفجاری سریع به فضای پشت دو مدافع آبی (۶-۵) است.

۵. حرکت شماره ۳ رو به عقب برای دریافت توپ روی زمین است.

۶. حرکت شماره ۱-۴ تک مهاجم بصورت اریب به فضای پشت دو مدافع میانی حمله می‌کند.

۷. بازیکن هدفT، توپ را بصورت نامنظم به بازیکنان ۲ – ۳ – ۵ – ۶ – ۷ – ۱۱ ارسال می‌کند.

نکات مربیگری:

نکات مهم این مقاله که برای مربیان مفید است به شرح زیر است:

۱م- حرکات تک مهاجم باید دور از خط میانی و باشتاب بالا باشد.

۲- کیفیت پاس و انتخاب پاس به تک مهاجم خیلی مهم است.

۳- مدافعین تیم آبی باید اصول دفاعی فشار، پوشش و تعادل را رعایت کنند.